ビタミンA(β-カロテン当量)の含有量(野菜類)
(271〜275)
0 μg
(可食部130 gあたり)
かぶ(根、皮むき、ゆで)
0 μg
(可食部130 gあたり)
かぶ(根、皮むき、生)
0 μg
(可食部130 gあたり)
かぶ(根、皮つき、生)
0 μg
(可食部190 gあたり)
うど(茎、水さらし)
0 μg
(可食部190 gあたり)
うど(茎、生)
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28
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