ビタミンA（レチノール）の少ない食品
（501〜520位）
（可食部100 gあたり）
ひしおみそ
(0)
テンペ
(0)
たけあずき（全粒、乾）
(0)
ひよこまめ（全粒、乾）
(0)
ひよこまめ（全粒、ゆで）
(0)
ひよこまめ（全粒、フライ、味付け）
(0)
べにばないんげん（全粒、乾）
(0)
べにばないんげん（全粒、ゆで）
(0)
らいまめ（全粒、乾）
(0)
りょくとう（全粒、乾）
(0)
りょくとう（全粒、ゆで）
(0)
レンズまめ（全粒、乾）
(0)
アーモンド（乾）
(0)
アーモンド（フライ、味付け）
(0)
あさ（乾）
(0)
えごま（乾）
(0)
カシューナッツ（フライ、味付け）
(0)
かぼちゃの種（いり、味付け）
(0)
かや（いり）
(0)
ぎんなん（生）
(0)
<
1
…
26
…
94
>
