ビタミンA（レチノール当量） 250 μg分の油脂類

63 μg

（可食部8 gあたり）
無塩バター
× 4
78 μg

（可食部10 gあたり）
発酵バター
× 3.2
41 μg

（可食部8 gあたり）
有塩バター
× 6.1
9 μg

（可食部10 gあたり）
牛脂
× 27.8
5 μg

（可食部15 gあたり）
ファットスプレッド
× 50
4 μg

（可食部15 gあたり）
ソフトタイプマーガリン
× 62.5
15 μg

（可食部100 gあたり）
オリーブ油
× 16.7