ビタミンA(レチノール当量)の含有量(魚介類)
(カ行) (1〜10)
9 μg
(可食部20 gあたり)
カキ(養殖、水煮)
4 μg
(可食部20 gあたり)
カキ(養殖、生)
-
(可食部18 gあたり)
かずのこ(塩蔵、水戻し)
1 μg
(可食部18 gあたり)
かたくちいわし(生)
(Tr)
(可食部10 gあたり)
かたくちいわし(田作り)
(Tr)
(可食部10 gあたり)
かたくちいわし(煮干し)
1 μg
(可食部3 gあたり)
かつお(加工品、削り節)
234 μg
(可食部1800 gあたり)
かつお(秋獲り、生)
(Tr)
(可食部80 gあたり)
かつお(缶詰、油漬、フレーク)
(Tr)
(可食部145 gあたり)
かつお(缶詰、味付け、フレーク)
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1
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5
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