ビタミンA(レチノール当量)の含有量(魚介類)
(カ行) (11〜20)
(Tr)
(可食部25 gあたり)
かつお(加工品、角煮)
(Tr)
(可食部210 gあたり)
かつお(加工品、なまり節)
(Tr)
(可食部210 gあたり)
かつお(加工品、なまり)
2 μg
(可食部10 gあたり)
かに風味かまぼこ
7 μg
(可食部90 gあたり)
かます(焼き)
11 μg
(可食部150 gあたり)
かます(生)
43 μg
(可食部36 gあたり)
からふとししゃも(生干し、生)
32 μg
(可食部36 gあたり)
からふとししゃも(生干し、焼き)
128 μg
(可食部960 gあたり)
からふとます(塩ます)
144 μg
(可食部960 gあたり)
からふとます(焼き)
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