ビタミンA(レチノール当量)の含有量(食品)
(1121〜1130)
(0)
(可食部85 gあたり)
しょうが(漬物、酢漬)
(0)
(可食部215 gあたり)
ごぼう(根、ゆで)
(0)
(可食部20 gあたり)
くわい(塊茎、ゆで)
(0)
(可食部20 gあたり)
くわい(塊茎、生)
(0)
(可食部25 gあたり)
かんぴょう(ゆで)
(0)
(可食部25 gあたり)
かんぴょう(乾)
(0)
(可食部130 gあたり)
かぶ(漬物、ぬかみそ漬、根、皮むき)
(0)
(可食部130 gあたり)
かぶ(漬物、ぬかみそ漬、根、皮つき)
(0)
(可食部130 gあたり)
かぶ(漬物、塩漬、根、皮むき)
(0)
(可食部130 gあたり)
かぶ(漬物、塩漬、根、皮つき)
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1
…
113
…
140
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