ビタミンA（レチノール当量）の含有量（食品）
（カ行） （131〜140）
Tr
（可食部150 gあたり）
牛乳（脱脂乳）
(0)
（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、フルーツ）
7 μg
（可食部50 gあたり）
ぎょうざ（冷凍）
(0)
（可食部23 gあたり）
ぎょうざの皮
90 μg
（可食部5 gあたり）
玉露（茶）
(0)
（可食部150 gあたり）
玉露（浸出液）
(Tr)
（可食部95 gあたり）
魚肉ソーセージ
30 μg
（可食部80 gあたり）
ぎんざけ（養殖、焼き）
34 μg
（可食部95 gあたり）
ぎんざけ（養殖、生）
2 μg
（可食部9 gあたり）
ぎんなん（生）
<
1
…
14
…
30
>
