ビタミンA（レチノール当量）の含有量（食品）
（カ行） （201〜210）
0 μg
（可食部36 gあたり）
鶏卵（卵白、生）
(Tr)
（可食部315 gあたり）
毛がに（ゆで）
-
（可食部10 gあたり）
ケシ（乾）
6 μg
（可食部10 gあたり）
削り昆布
8 μg
（可食部140 gあたり）
けんさきいか（生）
Tr
（可食部56 gあたり）
げっぺい
(0)
（可食部100 gあたり）
玄米茶（浸出液）
4 μg
（可食部5 gあたり）
紅茶（茶）
(0)
（可食部150 gあたり）
紅茶（浸出液）
0 μg
（可食部3 gあたり）
酵母（パン酵母、乾燥）
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1
…
21
…
30
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