ビタミンA(レチノール当量)の少ない食品
(701〜720位)
(可食部100 gあたり)
ひよこまめ(全粒、ゆで)
1 μg
アーモンド(乾)
1 μg
アーモンド(フライ、味付け)
1 μg
えごま(乾)
1 μg
カシューナッツ(フライ、味付け)
1 μg
ごま(乾)
1 μg
ごま(いり)
1 μg
しい(生)
1 μg
スイカの種(いり、味付け)
1 μg
ひし(生)
1 μg
ひまわりの種(フライ、味付け)
1 μg
ブラジルナッツ(フライ、味付け)
1 μg
ラッカセイ(乾)
1 μg
ラッカセイ(いり)
1 μg
ラッカセイ(バターピーナッツ)
1 μg
ラッカセイ(ピーナッツバター)
1 μg
アーティチョーク(花らい、生)
1 μg
ホワイトアスパラガス(水煮缶詰)
1 μg
カリフラワー(花序、ゆで)
1 μg
きゅうり(ピクルス、サワー型)
1 μg
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