ビタミンA（レチノール当量）の含有量（果実類）
（81〜90）
-
（可食部40 gあたり）
なつみかん（缶詰）
2 μg
（可食部150 gあたり）
シイクワシャー（果実飲料、10%果汁入り飲料）
2 μg
（可食部150 gあたり）
グァバ（果実飲料、10%果汁入り飲料）
-
（可食部70 gあたり）
かぼす（果汁、生）
2 μg
（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
1 μg
（可食部100 gあたり）
いちじく（生）
-
（可食部50 gあたり）
いちご（生）
Tr
（可食部21 gあたり）
りんご（ジャム）
Tr
（可食部280 gあたり）
もも（生）
Tr
（可食部83 gあたり）
ぶんたん（ざぼん漬）
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