ビタミンB1（チアミン）の含有量（菓子類）
（21〜30）
0.01 mg
（可食部10 gあたり）
米菓（あられ）
0.01 mg
（可食部15 gあたり）
米菓（甘辛せんべい）
0.07 mg
（可食部80 gあたり）
きんつば
0.03 mg
（可食部40 gあたり）
チョコレート（ホワイトチョコレート）
0.02 mg
（可食部25 gあたり）
サブレ
0.02 mg
（可食部20 gあたり）
クラッカー（オイルスプレークラッカー）
0.03 mg
（可食部35 gあたり）
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
0.05 mg
（可食部60 gあたり）
チョココロネ
0.02 mg
（可食部20 gあたり）
米菓（揚げせんべい）
0.08 mg
（可食部104 gあたり）
中華まんじゅう（あんまん）
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