ビタミンB1（チアミン）の含有量（魚介類）
（171〜180）
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（可食部10 gあたり）
あさり（つくだ煮）
-
（可食部40 gあたり）
あさり（生）
0.01 mg
（可食部65 gあたり）
はたはた（生）
0.06 mg
（可食部700 gあたり）
すずき（生）
-
（可食部15 gあたり）
ししゃも（生干し、生）
0.01 mg
（可食部75 gあたり）
めごち（生）
-
（可食部7 gあたり）
きびなご（調味干し）
0 mg
（可食部7 gあたり）
きびなご（生）
0.07 mg
（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（味付け開き干し）
0.01 mg
（可食部35 gあたり）
みりん干し（かたくちいわし）
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