ビタミンB1(チアミン) 1.4 mg分の食品
(1921〜1930)
0.01 mg
(可食部40 gあたり)
もなか
×
140
0.01 mg
(可食部45 gあたり)
きび団子
×
140
0.01 mg
(可食部48 gあたり)
うぐいすもち
×
140
0.03 mg
(可食部127 gあたり)
ういろう
×
46.7
0.01 mg
(可食部28 gあたり)
甘納豆(えんどう)
×
140
0.01 mg
(可食部60 gあたり)
ラクトアイス(低脂肪)
×
140
0.01 mg
(可食部25 gあたり)
チーズスプレッド
×
140
0.01 mg
(可食部30 gあたり)
ナチュラルチーズ(カテージ)
×
140
0.04 mg
(可食部206 gあたり)
ナチュラルチーズ(エメンタール)
×
35
0.01 mg
(可食部30 gあたり)
ホイップクリーム(乳脂肪)
×
140
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1
…
97
…
109
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