ビタミンB1（チアミン）の含有量（食品）
（851〜860）
0.02 mg
（可食部41 gあたり）
まつたけ（水煮缶詰）
-
（可食部5 gあたり）
レモン（果汁、生）
0.14 mg
（可食部550 gあたり）
マンゴー（生）
0.05 mg
（可食部140 gあたり）
ぶどう（生）
0.06 mg
（可食部150 gあたり）
パイナップル（果実飲料、ストレートジュース）
0.02 mg
（可食部40 gあたり）
なつみかん（缶詰）
-
（可食部40 gあたり）
すだち（果皮、生）
0.06 mg
（可食部150 gあたり）
グレープフルーツ（果実飲料、ストレートジュース）
0.06 mg
（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
0.02 mg
（可食部50 gあたり）
りょくとうもやし（生）
<
1
…
86
…
141
>
