ビタミンB1（チアミン）の含有量（食品）
（ア行） （131〜140）
0.16 mg
（可食部175 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（赤肉、生）
0.13 mg
（可食部147 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（皮下脂肪なし、生）
0.15 mg
（可食部167 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（脂身つき、生）
0.17 mg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
0.15 mg
（可食部170 gあたり）
うし、和牛、そともも（赤肉、生）
0.09 mg
（可食部100 gあたり）
うし、和牛、もも（赤肉、生）
0.09 mg
（可食部100 gあたり）
うし、和牛、もも（皮下脂肪なし、生）
0.11 mg
（可食部121 gあたり）
うし、和牛、もも（脂身つき、生）
0.1 mg
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かた（赤肉、生）
-
（可食部5 gあたり）
うし、加工品（ローストビーフ）
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