ビタミンB1（チアミン）を多く含む食品（461〜480位）（可食部100 gあたり）

• 乾パン
  
  0.14 mg
• メンチカツ（フライ用、冷凍）
  
  0.13 mg
• プレッツェル
  
  0.13 mg
• ビスケット（ハードビスケット）
  
  0.13 mg
• デニッシュペストリー
  
  0.13 mg
• かりんとう（白）
  
  0.13 mg
• おのろけ豆
  
  0.13 mg
• 芋かりんとう
  
  0.13 mg
• めんよう（ラム、ロース、脂身つき、生）
  
  0.13 mg
• めんよう（ラム、かた、脂身つき、生）
  
  0.13 mg
• うし、加工品（ビーフジャーキー）
  
  0.13 mg
• あみ（つくだ煮）
  
  0.13 mg
• ちょうせんはまぐり（生）
  
  0.13 mg
• はまぐり（焼き）
  
  0.13 mg
• びんなが（生）
  
  0.13 mg
• まだら（塩だら）
  
  0.13 mg
• すけとうだら（すきみだら）
  
  0.13 mg
• まさば（加工品、しめさば）
  
  0.13 mg
• まさば（加工品、開き干し）
  
  0.13 mg
• ますのすけ（生）
  
  0.13 mg