ビタミンB1（チアミン）の含有量（食品）
（カ行） （51〜60）
0.04 mg
（可食部16 gあたり）
からし（練り）
-
（可食部3 gあたり）
からし（練りマスタード）
0.04 mg
（可食部30 gあたり）
からしな（葉、生）
0.02 mg
（可食部30 gあたり）
からしな（塩漬）
-
（可食部36 gあたり）
からふとししゃも（生干し、焼き）
Tr
（可食部36 gあたり）
からふとししゃも（生干し、生）
2.4 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（生）
2.3 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（焼き）
1.41 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（塩ます）
0.27 mg
（可食部180 gあたり）
からふとます（水煮缶詰）
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1
…
6
…
30
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