ビタミンB1（チアミン）の少ない食品
（221〜240位）
（可食部100 gあたり）
蒸し中華めん
0.01 mg
干し中華めん（ゆで）
0.01 mg
沖縄そば（ゆで）
0.01 mg
竹輪ふ
0.01 mg
米、水稲全かゆ（精白米）
0.01 mg
米、水稲五分かゆ（七分つき米）
0.01 mg
米、水稲おもゆ（半つき米）
0.01 mg
米、水稲おもゆ（七分つき米）
0.01 mg
和三盆糖
0.01 mg
氷糖みつ
0.01 mg
はちみつ
0.01 mg
あずき（あん、さらしあん）
0.01 mg
いんげんまめ（こしあん）
0.01 mg
いんげんまめ（豆きんとん）
0.01 mg
そらまめ（おたふく豆、煮豆）
0.01 mg
だいず、水煮缶詰
0.01 mg
高野豆腐
0.01 mg
豆乳（豆乳飲料・麦芽コーヒー）
0.01 mg
うど（茎、水さらし）
0.01 mg
ずいき（生ずいき、生）
0.01 mg
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