ビタミンB1（チアミン）の少ない食品（781〜800位）（可食部100 gあたり）

• そば（ゆで）
  
  0.05 mg
• ひえ（精白粒）
  
  0.05 mg
• じゃがいも（塊茎、蒸し）
  
  0.05 mg
• 黒砂糖
  
  0.05 mg
• そうめんかぼちゃ（果実、生）
  
  0.05 mg
• カリフラワー（花序、ゆで）
  
  0.05 mg
• グリーンボール（結球葉、生）
  
  0.05 mg
• キンサイ（茎葉、生）
  
  0.05 mg
• ごぼう（根、生）
  
  0.05 mg
• しゅんぎく（葉、ゆで）
  
  0.05 mg
• ズッキーニ（果実、生）
  
  0.05 mg
• タアサイ（葉、生）
  
  0.05 mg
• だいこん（漬物、守口漬）
  
  0.05 mg
• たけのこ（若茎、生）
  
  0.05 mg
• トマト（果実、生）
  
  0.05 mg
• ながさきはくさい（葉、生）
  
  0.05 mg
• なす（果実、生）
  
  0.05 mg
• べいなす（果実、油揚げ）
  
  0.05 mg
• にがうり（果実、生）
  
  0.05 mg
• にがうり（果実、油いため）
  
  0.05 mg