ビタミンB1(チアミン)の少ない食品(1121〜1140位)(可食部100 gあたり)
- しらうお(生)
- シルバー(生)
- どじょう(水煮)
- ひらめ(養殖、生)
- はまぐり(生)
- うし、和牛、かた(脂身つき、生)
- うし、和牛、かた(皮下脂肪なし、生)
- うし、和牛、そともも(脂身つき、生)
- うし、和牛、そともも(皮下脂肪なし、生)
- うし、和牛、ランプ(脂身つき、生)
- うし、乳用肥育牛、もも(脂身つき、生)
- うし、乳用肥育牛、もも(皮下脂肪なし、生)
- うし、乳用肥育牛、そともも(脂身つき、生)
- うし、乳用肥育牛、ランプ(脂身つき、生)
- うし、輸入牛、かた(脂身つき、生)
- うし、輸入牛、かた(皮下脂肪なし、生)
- うし、輸入牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
- うし、子牛、もも(皮下脂肪なし、生)
- うし(ひき肉、生)
- うし、加工品(ローストビーフ)