ビタミンB1（チアミン）の少ない食品
（1581〜1600位）
（可食部100 gあたり）
だいこん（漬物、たくあん漬、干しだいこん漬）
0.21 mg
くろあわびたけ（生）
0.21 mg
がごめこんぶ（素干し）
0.21 mg
からふとます（塩ます）
0.21 mg
たいせいようさけ（養殖、焼き）
0.21 mg
にじます（淡水養殖、生）
0.21 mg
ずわいがに（ゆで）
0.21 mg
おきあみ（ゆで）
0.21 mg
しか（赤肉、生）
0.21 mg
ぶた、中型種、かたロース（脂身、生）
0.21 mg
ぶた、ソーセージ（フランクフルトソーセージ）
0.21 mg
鶏卵（卵黄、生）
0.21 mg
中華まんじゅう（肉まん）
0.21 mg
トマトペースト
0.21 mg
大麦（七分つき押麦）
0.22 mg
中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
0.22 mg
だいず、全粒（日本産、ゆで）
0.22 mg
そらまめ（未熟豆、ゆで）
0.22 mg
しらす干し（半乾燥品）
0.22 mg
しろさけ（新巻き、焼き）
0.22 mg
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