ビタミンB1（チアミン）の少ない食品（1661〜1680位）（可食部100 gあたり）

• べにざけ（生）
  
  0.26 mg
• しゃこ（ゆで）
  
  0.26 mg
• ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
  
  0.26 mg
• 小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
  
  0.26 mg
• ポテトチップス
  
  0.26 mg
• バジル（粉）
  
  0.26 mg
• えんどう（全粒、ゆで）
  
  0.27 mg
• やなぎまつたけ（生）
  
  0.27 mg
• いかなご（煮干し）
  
  0.27 mg
• べにざけ（焼き）
  
  0.27 mg
• ぶた、大型種、そともも（脂身、生）
  
  0.27 mg
• がちょう（フォアグラ、ゆで）
  
  0.27 mg
• ぎんなん（生）
  
  0.28 mg
• しい（生）
  
  0.28 mg
• えだまめ（冷凍）
  
  0.28 mg
• むろあじ（焼き）
  
  0.28 mg
• あゆ（天然、内臓、焼き）
  
  0.28 mg
• わかさぎ（あめ煮）
  
  0.28 mg
• すずめ（肉、骨・皮つき、生）
  
  0.28 mg
• グリーンピース（ゆで）
  
  0.29 mg