ビタミンB1（チアミン）の含有量（食品）
（マ行） （111〜113）
Tr
（可食部150 gあたり）
もも（果実飲料、30%果汁入り飲料、ネクター）
0.03 mg
（可食部25 gあたり）
モロヘイヤ（茎葉、生）
0.02 mg
（可食部25 gあたり）
モロヘイヤ（茎葉、ゆで）
<
1
…
12
>
