ビタミンB1(チアミン)を多く含む肉類(81〜100位)(可食部100 gあたり)
- ぶた、大型種、ロース(脂身、生)
- うし(レバー、生)
- ぶた、ソーセージ(フランクフルトソーセージ)
- ぶた、中型種、かたロース(脂身、生)
- しか(赤肉、生)
- ぶた、ソーセージ(ボロニアソーセージ)
- ぶた、大型種、かた(脂身、生)
- ぶた、ソーセージ(ドライソーセージ)
- ぶた、中型種、ロース(脂身、生)
- ぶた、中型種、かた(脂身、生)
- ぶた、レバーペースト
- はち(はちの子缶詰)
- ぶた、ハム(チョップドハム)
- ほろほろちょう(肉、皮なし、生)
- めんよう(マトン、もも、脂身つき、生)
- めんよう(ラム、ロース、脂身つき、生)
- めんよう(ラム、かた、脂身つき、生)
- うし、加工品(ビーフジャーキー)
- うずら(肉、皮つき、生)
- ぶた、ソーセージ(混合ソーセージ)