ビタミンB1（チアミン）の少ない肉類（1〜20位）（可食部100 gあたり）

• うし（スジ、ゆで）
  
  0 mg
• くじら（さらしくじら）
  
  0 mg
• ぶた、ゼラチン
  
  (0)
• うし、和牛、リブロース（脂身、生）
  
  0.01 mg
• うし、輸入牛、リブロース（脂身、生）
  
  0.01 mg
• うし（コブクロ、ゆで）
  
  0.01 mg
• ぶた（小腸、ゆで）
  
  0.01 mg
• にわとり（皮、もも、生）
  
  0.01 mg
• にわとり（加工品、焼き鳥缶詰）
  
  0.01 mg
• うし、和牛、かた（脂身、生）
  
  0.02 mg
• うし、和牛、もも（脂身、生）
  
  0.02 mg
• うし、乳用肥育牛、かた（脂身、生）
  
  0.02 mg
• うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身、生）
  
  0.02 mg
• うし、輸入牛、もも（脂身、生）
  
  0.02 mg
• うし（ハチノス、ゆで）
  
  0.02 mg
• うし、加工品（コンビーフ缶詰）
  
  0.02 mg
• にわとり（皮、むね、生）
  
  0.02 mg
• うし、乳用肥育牛、もも（脂身、生）
  
  0.03 mg
• うし、輸入牛、かた（脂身、生）
  
  0.03 mg
• ぶた（大腸、ゆで）
  
  0.03 mg