ビタミンB1(チアミン)の含有量(乳類)
(ヤ行)
0.06 mg
(可食部150 gあたり)
やぎ乳
0.04 mg
(可食部90 gあたり)
ヨーグルト(全脂無糖)
0.03 mg
(可食部90 gあたり)
ヨーグルト(脱脂加糖)
0.02 mg
(可食部150 gあたり)
ヨーグルト(ドリンクタイプ)