ビタミンB1（チアミン）を多く含む調理加工食品類
（可食部100 gあたり）
ハンバーグ（冷凍）
0.16 mg
コーンクリームスープ（粉末タイプ）
0.15 mg
メンチカツ（フライ用、冷凍）
0.13 mg
しゅうまい（冷凍）
0.12 mg
シチュー（ビーフ、レトルトパウチ）
0.11 mg
カレー（ビーフ、レトルトパウチ）
0.11 mg
ミートボール（冷凍）
0.1 mg
白身フライ（フライ用、冷凍）
0.1 mg
いかフライ（フライ用、冷凍）
0.1 mg
コロッケ（ポテトタイプ、フライ用、冷凍）
0.09 mg
ぎょうざ（冷凍）
0.09 mg
コロッケ（クリームタイプ、フライ用、冷凍）
0.06 mg
ピラフ（冷凍）
0.05 mg
えびフライ（フライ用、冷凍）
0.04 mg
グラタン（えび、冷凍）
0.04 mg
コーンクリームスープ（レトルトパウチ）
0.03 mg
