ビタミンB1(チアミン)の含有量(野菜類)
(231〜240)
0.03 mg
(可食部140 gあたり)
はやとうり(塩漬)
0.03 mg
(可食部140 gあたり)
はやとうり(果実、生)
-
(可食部12 gあたり)
はつかだいこん(根、生)
0.01 mg
(可食部25 gあたり)
トウモロコシ(缶詰、クリームスタイル)
0.02 mg
(可食部90 gあたり)
つるむらさき(茎葉、ゆで)
-
(可食部20 gあたり)
だいこん(漬物、福神漬)
0.24 mg
(可食部1200 gあたり)
だいこん(根、皮むき、ゆで)
0.2 mg
(可食部1200 gあたり)
だいこん(根、皮むき、生)
0.24 mg
(可食部1200 gあたり)
だいこん(根、皮つき、ゆで)
0.22 mg
(可食部1200 gあたり)
だいこん(根、皮つき、生)
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