ビタミンB1(チアミン)を多く含む野菜類
(181〜200位)
(可食部100 gあたり)
なす(果実、生)
0.05 mg
ながさきはくさい(葉、生)
0.05 mg
トマト(果実、生)
0.05 mg
たけのこ(若茎、生)
0.05 mg
だいこん(漬物、守口漬)
0.05 mg
タアサイ(葉、生)
0.05 mg
ズッキーニ(果実、生)
0.05 mg
しゅんぎく(葉、ゆで)
0.05 mg
ごぼう(根、生)
0.05 mg
キンサイ(茎葉、生)
0.05 mg
グリーンボール(結球葉、生)
0.05 mg
カリフラワー(花序、ゆで)
0.05 mg
そうめんかぼちゃ(果実、生)
0.05 mg
ルバーブ(葉柄、生)
0.04 mg
りょくとうもやし(生)
0.04 mg
ブラックマッペもやし(生)
0.04 mg
だいずもやし(ゆで)
0.04 mg
糸みつば(葉、生)
0.04 mg
まこも(茎、生)
0.04 mg
ひのな(甘酢漬)
0.04 mg
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