ビタミンB1(チアミン)の少ない野菜類
(321〜326位)
(可食部100 gあたり)
だいこん(漬物、ぬかみそ漬)
0.33 mg
グリーンピース(生)
0.39 mg
かぶ(漬物、ぬかみそ漬、根、皮むき)
0.45 mg
トウガラシ(果実、乾)
0.5 mg
らっかせい(未熟豆、生)
0.54 mg
きく(菊のり)
0.73 mg
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