ビタミンB12（シアノコバラミン） 2.2 μg分の菓子類
（21〜26）
0.1 μg
（可食部105 gあたり）
デニッシュペストリー
×
22
0.1 μg
（可食部75 gあたり）
ショートケーキ
×
22
0.2 μg
（可食部230 gあたり）
スポンジケーキ
×
11
0.1 μg
（可食部60 gあたり）
チョココロネ
×
22
0.1 μg
（可食部105 gあたり）
中華まんじゅう（肉まん）
×
22
0.1 μg
（可食部75 gあたり）
今川焼
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22
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