ビタミンB12(シアノコバラミン) 2.6 μg分の菓子類
(21〜26)
0.1 μg
(可食部105 gあたり)
デニッシュペストリー
×
26
0.1 μg
(可食部75 gあたり)
ショートケーキ
×
26
0.2 μg
(可食部230 gあたり)
スポンジケーキ
×
13
0.1 μg
(可食部60 gあたり)
チョココロネ
×
26
0.1 μg
(可食部105 gあたり)
中華まんじゅう(肉まん)
×
26
0.1 μg
(可食部75 gあたり)
今川焼
×
26
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