ビタミンB12（シアノコバラミン）の少ない菓子類（21〜40位）（可食部100 gあたり）

• くずまんじゅう
  
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• 蒸しまんじゅう
  
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• 中華まんじゅう（あんまん）
  
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• もなか
  
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• ゆべし
  
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• ようかん（練りようかん）
  
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• ようかん（水ようかん）
  
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• ようかん（蒸しようかん）
  
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• あめ玉
  
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• 芋かりんとう
  
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• おこし
  
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• おのろけ豆
  
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• かりんとう（黒）
  
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• かりんとう（白）
  
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• ごかぼう
  
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• 小麦粉せんべい（いそべせんべい）
  
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• 小麦粉せんべい（南部せんべい、ごま入り）
  
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• 小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
  
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• しおがま
  
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• ひなあられ（関東風）
  
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