ビタミンB12（シアノコバラミン）を多く含む肉類
（241〜243位）
（可食部100 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
0.1 μg
にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
0.1 μg
にわとり、成鶏肉（ささ身、生）
0.1 μg
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