ビタミンB2（リボフラビン）の含有量（穀類）
（61〜70）
0.01 mg
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（七分つき米）
0.01 mg
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（半つき米）
-
（可食部10 gあたり）
パン粉（乾燥）
0.01 mg
（可食部30 gあたり）
生ふ
0.06 mg
（可食部200 gあたり）
マカロニ・スパゲッティ（ゆで）
0.02 mg
（可食部73 gあたり）
干し中華めん（乾）
0.05 mg
（可食部175 gあたり）
うどん（生）
0.01 mg
（可食部45 gあたり）
クロワッサン
0.01 mg
（可食部47 gあたり）
あわ（あわもち）
-
（可食部10 gあたり）
とうもろこし（コーンフレーク）
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