ビタミンB2(リボフラビン)の含有量(魚介類)
(91〜100)
0.12 mg
(可食部60 gあたり)
つみれ
0.08 mg
(可食部40 gあたり)
だて巻
0.05 mg
(可食部25 gあたり)
赤貝(生)
0.63 mg
(可食部700 gあたり)
すずき(生)
0.32 mg
(可食部160 gあたり)
さんま(缶詰、味付け)
0.37 mg
(可食部186 gあたり)
ますのすけ(焼き)
0.24 mg
(可食部120 gあたり)
しろさけ(新巻き、生)
0.28 mg
(可食部200 gあたり)
子持ちがれい(生)
0.12 mg
(可食部130 gあたり)
まあじ(生)
0.02 mg
(可食部10 gあたり)
えび、加工品(干しえび)
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