ビタミンB2（リボフラビン） 1 mg分の魚介類（121〜130）

0.3 mg

（可食部530 gあたり）
あんこう（生）
× 3.3
0.1 mg

（可食部130 gあたり）
あまご（養殖、生）
× 10
0.03 mg

（可食部20 gあたり）
いか、加工品（くん製）
× 33.3
0.08 mg

（可食部145 gあたり）
がざみ（生）
× 12.5
0.01 mg

（可食部5 gあたり）
さくらえび（素干し）
× 100
0.1 mg

（可食部65 gあたり）
べにざけ（生）
× 10
0.07 mg

（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、生）
× 14.3
0.09 mg

（可食部92 gあたり）
まあじ（開き干し、生）
× 11.1
0.17 mg

（可食部600 gあたり）
みるがい（水管、生）
× 5.9
0.03 mg

（可食部20 gあたり）
カキ（養殖、水煮）
× 33.3

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