ビタミンB2（リボフラビン）の含有量（魚介類）
（11〜20）
0.9 mg
（可食部500 gあたり）
ずわいがに（生）
1.11 mg
（可食部250 gあたり）
まさば（加工品、開き干し）
2.36 mg
（可食部400 gあたり）
まさば（加工品、塩さば）
1.21 mg
（可食部470 gあたり）
ずわいがに（ゆで）
0.02 mg
（可食部3 gあたり）
かつお（加工品、削り節）
0.17 mg
（可食部30 gあたり）
しろさけ（イクラ）
0.5 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、生）
0.42 mg
（可食部80 gあたり）
すけとうだら（タラコ、焼き）
0.02 mg
（可食部3 gあたり）
なまこ（このわた）
0.19 mg
（可食部45 gあたり）
すけとうだら（タラコ、生）
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