ビタミンB2(リボフラビン)の含有量(魚介類)
(81〜90)
0.24 mg
(可食部100 gあたり)
まいわし(かば焼)
0.08 mg
(可食部35 gあたり)
みりん干し(かたくちいわし)
0.1 mg
(可食部90 gあたり)
あゆ(天然、焼き)
0.29 mg
(可食部315 gあたり)
毛がに(ゆで)
0.35 mg
(可食部250 gあたり)
ほっけ(開き干し)
0.15 mg
(可食部65 gあたり)
べにざけ(くん製)
0.13 mg
(可食部90 gあたり)
まあじ(焼き)
0.12 mg
(可食部55 gあたり)
べにざけ(焼き)
0.11 mg
(可食部87 gあたり)
まいわし(生干し)
0.05 mg
(可食部30 gあたり)
めざし(生)
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