ビタミンB2（リボフラビン） 1.2 mg分の食品（1741〜1750）

0.03 mg

（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
× 40
0.03 mg

（可食部170 gあたり）
きだい（生）
× 40
0.02 mg

（可食部108 gあたり）
きす（生）
× 60
0.04 mg

（可食部150 gあたり）
ポンカン（砂じょう、生）
× 30
0.13 mg

（可食部630 gあたり）
ぶんたん（砂じょう、生）
× 9.2
0.15 mg

（可食部515 gあたり）
パパイア（未熟、生）
× 8
0.14 mg

（可食部520 gあたり）
パパイア（完熟、生）
× 8.6
0.05 mg

（可食部220 gあたり）
バナナ（生）
× 24
0.01 mg

（可食部30 gあたり）
なつめやし（乾）
× 120
0.07 mg

（可食部280 gあたり）
ネーブル（砂じょう、生）
× 17.1

< 1 … 88 … 115 >