ビタミンB2（リボフラビン） 1.2 mg分の食品（1761〜1770）

0.06 mg

（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、濃縮還元ジュース）
× 20
0.03 mg

（可食部100 gあたり）
みかん（じょうのう、早生、生）
× 40
0.02 mg

（可食部50 gあたり）
りょくとうもやし（ゆで）
× 60
0.02 mg

（可食部50 gあたり）
だいずもやし（ゆで）
× 60
0.02 mg

（可食部50 gあたり）
切りみつば（葉、ゆで）
× 60
0.11 mg

（可食部280 gあたり）
ビート（根、ゆで）
× 10.9
0.06 mg

（可食部140 gあたり）
はやとうり（塩漬）
× 20
0.04 mg

（可食部150 gあたり）
根深ねぎ（葉、軟白、生）
× 30
0.06 mg

（可食部150 gあたり）
にんじん（ジュース、缶詰）
× 20
0.05 mg

（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮むき、ゆで）
× 24

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