ビタミンB2(リボフラビン)の含有量(食品)
(151〜160)
0.55 mg
(可食部230 gあたり)
トウミョウ(茎葉、生)
0.12 mg
(可食部40 gあたり)
だいず、全粒(日本産、乾)
0.29 mg
(可食部97 gあたり)
和風スタイル即席カップめん(油揚げ)
0.17 mg
(可食部60 gあたり)
ぶた、中型種、かたロース(赤肉、生)
0.32 mg
(可食部110 gあたり)
うし、輸入牛、ランプ(赤肉、生)
0.21 mg
(可食部73 gあたり)
ほたてがい(水煮)
0.29 mg
(可食部100 gあたり)
ほたてがい(生)
0.04 mg
(可食部50 gあたり)
はまぐり(焼き)
0.04 mg
(可食部15 gあたり)
ししゃも(生干し、焼き)
0.26 mg
(可食部130 gあたり)
さんま(焼き)
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