ビタミンB2（リボフラビン）の含有量（食品）
（221〜230）
0.23 mg
（可食部90 gあたり）
ぐち（焼き）
0.01 mg
（可食部7 gあたり）
きびなご（生）
0.53 mg
（可食部210 gあたり）
かつお（加工品、なまり節）
0.2 mg
（可食部80 gあたり）
まいわし（トマト漬）
0.03 mg
（可食部10 gあたり）
えながおにこんぶ（素干し）
0.02 mg
（可食部9 gあたり）
ひまわりの種（フライ、味付け）
0.02 mg
（可食部6 gあたり）
ごま（乾）
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（可食部2 gあたり）
こしょう（黒、粉）
0.29 mg
（可食部120 gあたり）
ぶた、中型種、かたロース（脂身つき、生）
0.2 mg
（可食部84 gあたり）
ぶた、中型種、かた（皮下脂肪なし、生）
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