ビタミンB2（リボフラビン）の含有量（食品）
（511〜520）
0.1 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ホワイト）
0.03 mg
（可食部25 gあたり）
まだら（しらこ）
0.23 mg
（可食部180 gあたり）
からふとます（水煮缶詰）
0.19 mg
（可食部145 gあたり）
かつお（缶詰、味付け、フレーク）
0.17 mg
（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（生）
0.13 mg
（可食部100 gあたり）
えのきたけ（ゆで）
0.11 mg
（可食部95 gあたり）
サラダナ（葉、生）
0.03 mg
（可食部25 gあたり）
モロヘイヤ（茎葉、ゆで）
0.25 mg
（可食部200 gあたり）
ひのな（根・茎葉、生）
0.12 mg
（可食部100 gあたり）
にら（葉、生）
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