ビタミンB2(リボフラビン)の含有量(食品)
(541〜550)
0.18 mg
(可食部150 gあたり)
うし、輸入牛、サーロイン(脂身つき、生)
0.11 mg
(可食部95 gあたり)
うし、乳用肥育牛、ばら(脂身つき、生)
0.17 mg
(可食部140 gあたり)
うし、乳用肥育牛、サーロイン(赤肉、生)
0.22 mg
(可食部182 gあたり)
うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身つき、生)
0.24 mg
(可食部203 gあたり)
うし、和牛、サーロイン(脂身つき、生)
0.06 mg
(可食部50 gあたり)
まだら(焼き)
0.02 mg
(可食部30 gあたり)
さより(生)
0.25 mg
(可食部207 gあたり)
ますのすけ(生)
0.03 mg
(可食部25 gあたり)
かつお(加工品、角煮)
0.1 mg
(可食部155 gあたり)
いさき(生)
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55
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