ビタミンB2(リボフラビン)の含有量(食品)
(561〜570)
0.08 mg
(可食部75 gあたり)
ショートケーキ
0.05 mg
(可食部50 gあたり)
にわとり、若鶏肉(ささ身、生)
0.03 mg
(可食部50 gあたり)
にわとり、若鶏肉(手羽、皮つき、生)
0.17 mg
(可食部154 gあたり)
うし、乳用肥育牛、サーロイン(皮下脂肪なし、生)
0.01 mg
(可食部5 gあたり)
さくらえび(煮干し)
0.13 mg
(可食部120 gあたり)
あわび(干し)
0.1 mg
(可食部150 gあたり)
ひらめ(天然、生)
0.09 mg
(可食部80 gあたり)
かつお(缶詰、油漬、フレーク)
0.01 mg
(可食部10 gあたり)
かたくちいわし(田作り)
0.04 mg
(可食部40 gあたり)
あなご(蒸し)
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