ビタミンB2（リボフラビン）の含有量（食品）
（ア行） （111〜120）
(0)
（可食部150 gあたり）
ウオッカ
0.01 mg
（可食部48 gあたり）
うぐいすもち
0.17 mg
（可食部63 gあたり）
うこっけい卵（全卵、生）
0.9 mg
（可食部30 gあたり）
うし（レバー、生）
0.11 mg
（可食部25 gあたり）
うし、加工品（ビーフジャーキー）
0.05 mg
（可食部16 gあたり）
うし（センマイ、生）
0.04 mg
（可食部13 gあたり）
うし（タン、生）
0.32 mg
（可食部110 gあたり）
うし、輸入牛、ランプ（赤肉、生）
0.22 mg
（可食部81 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、焼き）
0.29 mg
（可食部110 gあたり）
うし、輸入牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
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