ビタミンB2(リボフラビン)を多く含む食品
(361〜380位)
(可食部100 gあたり)
ぶた(胃、ゆで)
0.23 mg
ぶた、大型種、もも(赤肉、生)
0.23 mg
ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、ゆで)
0.23 mg
ぶた、大型種、かたロース(脂身つき、生)
0.23 mg
ぶた、大型種、かた(脂身つき、生)
0.23 mg
くじら(赤肉、生)
0.23 mg
うし(ヒモ、生)
0.23 mg
うし、輸入牛、かたロース(赤肉、生)
0.23 mg
うし、輸入牛、かた(皮下脂肪なし、生)
0.23 mg
うし、乳用肥育牛、ヒレ(赤肉、生)
0.23 mg
うし、乳用肥育牛、ランプ(赤肉、生)
0.23 mg
うし、乳用肥育牛、もも(皮下脂肪なし、ゆで)
0.23 mg
毛がに(ゆで)
0.23 mg
毛がに(生)
0.23 mg
ほっけ(開き干し)
0.23 mg
にしん(生)
0.23 mg
べにざけ(くん製)
0.23 mg
しろさけ(水煮)
0.23 mg
さくらます(焼き)
0.23 mg
まあじ(焼き)
0.23 mg
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