ビタミンB2(リボフラビン)の少ない食品
(981〜1000位)
(可食部100 gあたり)
ひよこまめ(全粒、フライ、味付け)
0.1 mg
はす(成熟、乾)
0.1 mg
ラッカセイ(乾)
0.1 mg
ラッカセイ(いり)
0.1 mg
ラッカセイ(バターピーナッツ)
0.1 mg
アーティチョーク(花らい、生)
0.1 mg
いんげんまめ(若ざや、ゆで)
0.1 mg
さやえんどう(若ざや、ゆで)
0.1 mg
おかひじき(茎葉、ゆで)
0.1 mg
だいこん(漬物、福神漬)
0.1 mg
たかな(葉、生)
0.1 mg
つくし(胞子茎、ゆで)
0.1 mg
トウモロコシ(未熟種子、生)
0.1 mg
トウモロコシ(未熟種子、ゆで)
0.1 mg
茎ニンニク(花茎、生)
0.1 mg
のざわな(葉、生)
0.1 mg
ふじまめ(若ざや、生)
0.1 mg
ホースラディシュ(根茎、生)
0.1 mg
やまごぼう(みそ漬)
0.1 mg
ようさい(茎葉、ゆで)
0.1 mg
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