ビタミンB2（リボフラビン） 1.2 mg分の野菜類（81〜90）

0.01 mg

（可食部5 gあたり）
グリーンピース（生）
× 120
0.06 mg

（可食部40 gあたり）
あしたば（茎葉、ゆで）
× 20
0.04 mg

（可食部28 gあたり）
あさつき（葉、生）
× 30
0.08 mg

（可食部80 gあたり）
わさび（根茎、生）
× 15
0.38 mg

（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、冷凍）
× 3.2
0.05 mg

（可食部40 gあたり）
葉だいこん（葉、生）
× 24
0.05 mg

（可食部30 gあたり）
きょうな（塩漬）
× 24
0.26 mg

（可食部200 gあたり）
きょうな（葉、生）
× 4.6
0.05 mg

（可食部30 gあたり）
おおさかしろな（塩漬）
× 24
0.04 mg

（可食部50 gあたり）
えだまめ（生）
× 30

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